Миллионы женщин имеют дело с сухостью рук или сухостью кожи лица, но не обращают внимания на сухость стоп. Серьезность этой проблемы должна быть известна всем, кто жалуется на шелушения стоп и трещинки. Большинство женщин не подозревают, что, не уделяя должного ухода стопам, это может привести к серьезных последствиям. Неувлажненная, пересушенная кожа стоп ведет к появлению ороговений, трещин и, как следствие, нарушению функций кожи.
Причинами сухости кожи стоп могут быть самые разные факторы.
Ношение колгот и носков из синтетики. Раздражение может спровоцировать сухость кожи.
Ненадлежащий уход. Ноги женщин нуждаются в таком же систематическом уходе как кожа лица. На полках аптек и магазинов предоставлено огромное количество специальных косметологических и лечебных средств для стоп ног. Выбранное вами косметологическое средство обязательно должно подходить вашей коже. В составе кремов должны быть витамины Е и F. Главное помнить, что уход должен быть постоянным.
Сухость на ногах может быть следствием инфекционного заболевания или симптомом псориаза, экземы, недостаточное количество йода в организме. В таких случаях вам не обойтись без посещения врача.
В пожилом возрасте из-за неправильного обмена веществ, недостатка получаемых витаминов на стопах появляются шелушения.
Комплексный уход за сухой кожей следует начать с пилинга. Эта процедура необходима для нежного отшелушивания отмерших частей кожи. Радуйте свои ножки теплыми ванночками, в которые можно добавить ромашку, шалфей, натуральные эфирные масла жожоба. Во время принятия душа направить струю воды на стопы. Очень благоприятное воздействие на состояние кожи стоп оказывает гидромассаж. Контрастный душ также тонизирует кожу.
Пользуйтесь пемзой и пилочками для педикюра, чтобы удалить огрубевшую кожу. После чего сделайте маску для ног. Наносите увлажняющие крема или лосьоны ежедневно.
Известно, что мыло пересушивает кожу, поэтому не стоит мыть ноги мылом.
Сухость кожи может указывать на проблему с сердечнососудистой системой. Из-за неправильной циркуляции крови нарушается работоспособность сальных желез и как следствие возникает шелушение. Для преодоления этой проблемы необходимо укрепить свой организм в целом. Занимайтесь спортом, делайте зарядку для тренировки сосудов и циркуляции крови. Пейте достаточной количество жидкости.
